Deine Gesundheit ist uns wichtig!

Darum bieten wir Dir:

– Hohe Sicherheitsvorkehrungen und Hygienestandards

– Viel Platz (mehr als 50% reduzierte Gruppengrössen)

– 1m Abstand zwischen den Yogis

 

UNSERE KLASSEN

HOT FLOW

Heißes Vinyasa Flow Yoga mit moderner Musik
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Temperatur: ca. 37 °C
Level: alle Level
Dauer: 60 min
Hot Flow 90 min: noch mehr Spaß, noch mehr Erklärung

FLOW

Vinyasa Flow Yoga mit moderner Musik 
Für Anfänger und Fortgeschrittene 
Temperatur: wohlig warm, not hot!
Level: alle Level
Dauer: 60 min

HOT SCULPT

Vinyasa Flow Yoga kombiniert mit
Cardio-Elementen, freien Gewichten und moderner Musik
Temperatur: ca. 35 °C
Level: alle Level
Dauer: 60 min

HOT YOGA

40 Hatha Yoga Positionen in gleicher Abfolge
Temperatur: ca. 40 °C
Level: alle Level
Dauer: 60 min

HOT PILATES

Training für Bauch- und Rückenmuskulatur mit HIIT (High Intensity Interval Training)
Temperatur: ca. 35°C
Level: alle Level
Dauer: 60 min

Die Temperaturangaben sind ungefähre Richtwerte und können um 2-3 Grad abweichen!