FÜHLST DU DICH OFT TRÄGE, MÜDE ODER LASCH?

Frühling ist die beste Zeit um deinem Körper einen kleinen “Break“ zu geben,sprich die optimale Zeit für einen “Frühjahrsputz“.
Lerne “Tools“ wie du deinen Körper bestmöglich beim Entgiften unterstützen kannst.
Was ist Detox? Wie entgiftet unser Körper?
Praktische Tipps für dein persönliches Detox!
Yoga, Detox für Körper und Geist?

Der Workshop beinhaltet:
– 45 min Detox-Talk – bekomme praktische Tipps für deine
daily detox routine, intermittent fasting, 1- day fasting, 3-days fasting
– 75 min Sweaty Detox Flow (sweat, release, cleanse) bei 38C*
– 40 min Melt in Yin (detox your mind & let go) bei 35C*

Sei ein Team mit deinem Körper..hör auf das was dein Körper sagt! Detox- physical, mental & emotional..connecting back to your vital life force!

Für alle Levels geeignet!

RAHMENBEDINGUNGEN

Wann: Samstag, 6. April 2019
Uhrzeit: 16:00 Uhr – 18.30 Uhr
Ort: Lugeck 1/21, 1010 Wien
Kosten: 40 EUR

Wir bitten dich, für eine Anmeldung eine E-Mail an office@hotyogavienna.at zu schicken.